Tens parella, Creus que és la millor per a tu?

Quants cops t’has plantejat si la teva parella és la correcta o no? Estàs amb aquesta parella i potser deixes passar l’oportunitat de conèixer la que si seria la teva parella perfecta?

Escollir correctament és important , quan ens fixem amb algú responem a un estímul d’atracció: en un inici físic, però després es va creant un vincle més fort. Però per poder ser conscients que estem escollint correctament, la nostra autoestima no ha d’estar per terra, hem de conèixer els nostres límits i per tant gaudir de llibertat per decidir. Aquest vincle serà més sa i madur quan la relació que mantinguem amb nosaltres mateixos sigui bona.

Hi ha persones amb més predisposició a equivocar-se i a caure en una dependència de parella insana. En general aquestes persones responen a un perfil concret: fallen en el seu reconeixement personal, no saben el que volen, pensen o senten. A l’hora d’establir comparacions sempre es qualifiquen a elles mateixes de manera negativa i no es valoren gens.

Per tant, per saber si esteu amb la parella correcta el que primer heu de fer és descobrir si patiu aquest baix nivell d’autoestima. Això no és fàcil, us poso alguns símptomes, i vosaltres mateixos ja veureu si esteu en una situació “delicada” :

– Baix nivell de seguretat personal. Per seguretat ens referim a la persona que reconeix les debilitats que té (no que les nega).
– Alt nivell de por davant el desenvolupament personal de la individualitat = intentem amagar com som, per por als retrets (fins i tot per por als retrets de la teva pròpia parella).
– Baixa tolerància a la frustració, no volem assumir riscos = Volem evitar el dolor de fallar al fer alguna cosa (pot ser que deixem que ho faci la parella per por de nosaltres mateixos).
– Interiorització rígida de valors i gran sentiment de culpa = Es consideren uns principis com inamovibles, que no es poden qüestionar.
– Baixa autonomia personal i per tant s’imiten models de referència (pare, o mare) i es creu en mites del que ha de ser una parella.

El mite de que “la parella ha de ser la teva mitja taronja” ha de desaparèixer donat que ens porta a pensar que som una meitat a la recerca de l’altra meitat que ens complementa. Això no és del tot cert, som unitats senceres que han de responsabilitzar-se de la seva pròpia felicitat.

Font : Consumer.es

Etiquetat amb: ,
Publicat a conducta, joves
4 comentaris a “Tens parella, Creus que és la millor per a tu?
  1. Roger ha dit:

    q guapo l’enigma de la raqueta i la pilota, l’he hagut de fer a mà per a veure-ho clar.

    salutacions

  2. Núria ha dit:

    Un tema delicat, però alhora interessant.
    Feliç 2008!

  3. Paula ha dit:

    Hola, sóc una noia, tinc 18 anys i al veure aquest article m’han vingut ganes de fer una consulta sobre aquest tema. Fa 3 mesos vaig conèixer un noi, ell durant un temps em va anar al darrere fins que jo vaig acabar cedint (ho dic així perquè no ho tenia clar), ens vam liar i actualment estem junts. Quan el vaig conèixer feia relativament poc que ho havia deixat amb el meu ex. Amb això vull dir que jo fins feia res encara estava enamorada d’un altre i potser tenia ganes d’estar un temps “sola”, però vaig voler coneixe’l i donar-nos una oportunitat. Ell té 6 anys més que jo i sovint crec que la diferència d’edat es nota, ja sigui per la meva manca d’experiència o per la rapidesa en que estan anant les coses. Vaig decidir sortir amb ell quan ni tan sols ho tenia clar. Ell em diu que vol estar amb mi, que li agrado, però jo no se si tinc tan clar que vull estar amb una altra relació i tot el que comporta. M’en adono que tot i estar amb ell em segueixo mirant altres nois i fins i tot potser em vindrien ganes de tenir-hi alguna cosa, i tot i que mai li seria infidel, no sé si és del tot normal el que m’esta passant. Quan estic amb ell estic mol a gust, és carinyós, atent, però hi ha alguna cosa que em porta a pensar i a escriure el que estic escrivint i crec que té a veure amb l’atracció física. Sóc conscient que ningú és perfecte, però tinc la sensació que tot i sentir-me bé amb ell no l’acabo de trobar del tot atractiu. Sé que no tot està en l’exterior i que l’interior també importa però tinc por que això m’acabi consumint. Crec que sóc molt jove i em queda molt per viure, gaudir, experimentar… i això em fa pensar que potser és massa aviat per “sentir-me lligada” i que potser ara encara no és el moment. Em costa expressar-me perquè ni tan sols jo sé el que vull, penso o sento. A vegades voldria parlar amb ell del tema, però tinc por que no m’entengui, que s’ho prengui malament i que fins i tot comenci a desconfiar de mi o em faci quedar malament amb la gent que ens envolta.És com si ara després d’un temps “d’il·lusinar-lo” ho volgues tirar tot per la borda. Penso amb ell molt sovint, i em sap greu, però em sento perduda i no sé que fer.

    Agrairia una mica d’ajuda.

    Una abraçada

  4. Pilar Lluveras ha dit:

    Bon dia,

    Començaré per fer una petit reflexió.. curta.:

    Quan estem amb una relació i ho deixem, es interessant estar un temps sol. Passar el “dol” de la ruptura durant un temps. I després, ja estàs en condicions de saber si vols estar amb una altra persona o no.

    Com que no ha sigut aquest el teu cas, no m’allargaré per aquí, però, per a properes vegades… espero que no siguin moltes mes.. pensa-ho.

    Ara parlem de tu i el que expliques: La teva parella actual, suposo que per insistència aconsegueix que tu cedeixis.. a tu no et desagrada del tot i vas deixant-te portar.

    Res a dir a tot això, sempre que t’adonis del que està passant. I sembla que es així, perquè has escrit a la nostra web, no? per tant aquí tu ja estàs veient que alguna cosa no “rutlla” de manera correcte.

    Ara pensem perquè hi ha coses en aquesta relació que no son del tot sanes:

    Si et tornes a llegir la teva explicació, imagina’t que ho llegeix algú que està “a la lluna” (per exemple) que creus que veuria en les teves paraules? … una noia que te ganes de viure, que vol experimentar, conèixer altres nois però QUE S’ESTÀ SENTINT PRESONERA de la relació actual.

    Això, això es molt important… “mai t’has de sentir presonera en una relació”. MAI. Així que, tens feina.. i t’explico:

    poses: ….. és massa aviat per “sentir-me lligada” i que potser ara encara no és el moment…..

    Aquest concepte està equivocat. El que et comentava abans, una relació no ens ha de fer sentir-nos lligats.. et pots sentir lligada a les responsabilitats (la logística de la casa, els fills, etc.) però una parella no. Si no estàs be amb la parella s’ha de trencar (be.. primer intentar arreglar-ho clar, però si no es pot, s’ha de trencar)

    poses:….però tinc por que no m’entengui, que s’ho prengui malament i que fins i tot comenci a desconfiar de mi o em faci quedar malament amb la gent que ens envolta….

    Torna a llegir això, i pensa… Et fa por? tens por d’ell? de les seves reaccions?…

    Analitza-ho i mira’t a tu d’aquí 10 anys amb ell.. vivint amb ell..vivint amb una persona de la que et fan por les seves reaccions.. Series feliç?

    Si la resposta es no, ja saps que has de fer.

    Si la resposta es que sí, et recomano que continuïs amb el teu treball d’anàlisi perquè una relació no es pot basar en la por.. i en aquest cas sí que et recomanaria que busquessis l’ajuda d’un professional perquè t’ajudi a pujar la teva autoestima per poder alliberar-te’n.

    Com a última cosa… en el teu escrit també es reflexa que estàs vivint per ell, perquè ell no es desil·lusioni, perquè ell no s’enfadi perquè ell no desconfii…. ALERTA.. de veritat pensa-hi…

    Sempre, sempre, has de posar-te a tu en primer terme.. tu tens dret a viure i ser feliç encara que l’altre persona pugui sentir tot això que dius que potser sentirà quan li diguis.

    Ànims i si cal busca ajuda d’un psicòleg.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

*

Lluveras Psicologia
Consultes gratuïtes de Logopèdia
Ens podeu fer consultes gratuïtes de Logopèdia infantil o d'adults aquí

Les respostes us les donarà la Carla Contreras, Logopeda del centre Lluveras Psicologia
Consultes gratuïtes de Psicològica
Tornem a posar en marxa la secció Vols fer alguna consulta?

Les respostes us les donarà la Pilar Lluveras, Psicòloga i coordinadora del centre Lluveras Psicologia
categories
arxiu