Com deixar de fumar

Potser ara és un bon moment per plantejar-nos deixar de fumar. La pregunta és com aconseguir-ho?

Tal com explicàvem en el post Vols deixar de fumar? hi ha molts mètodes que es poden seguir, però segons l’estudi publicat a Hipnosis noticias i fet pels psicòlegs Chockalingham Viswesvaran i Frank L. Schmidt de la Universitat de Iowa, el sistema més eficaç per deixar de fumar és amb la hipnosi, superant altres mètodes com l’acupuntura, els xiclets de nicotina, els medicaments, etc.

Si voleu saber més sobre hipnosi podeu consultar Hipnosi Ericksoniana-definició o Encara no confies amb la hipnosi?

Etiquetat amb: ,
Publicat a hipnosi

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

*

Consultes gratuïtes de Logopèdia
Ens podeu fer consultes gratuïtes de Logopèdia infantil o d'adults aquí

Les respostes us les donarà la Carla Contreras, Logopeda del centre Lluveras Psicologia
categories
Canal del Youtube
Consulteu mes videos en el nostre Canal
arxiu