Videos que poden ser útils

A partir d’avui obrim una altra secció.

De tant en tant anirem penjant vídeos que poden ser d’utilitat per a molts de nosaltres. Comencem amb:

Un vídeo per acompanyar el nostre son

A vegades, un dels motius que tenim per no poder dormir bé a les nits és el soroll que sentim de fora, dels veïns, o d’algun aparell que tenim a prop.

Aquest vídeo és de 12 hores i té un so constant que ajuda a relaxar les nostres oïdes i ens permet aïllar-nos del soroll exterior. Només heu de posar-l’ho en marxa,  trobar el volum correcte perquè no us molesti i a la vegada us pugueu sentir aïllats de l’exterior. Al mateix temps, també un podeu ajudar de la “EFT” (podeu consultar EFT per dormir)

Ja em direu si us va bé.

 

Etiquetat amb: ,
Publicat a dormir, vídeos
Un comentari a “Videos que poden ser útils
  1. Pilarll ha dit:

    Quan s’obra la pàgina s’engega el vídeo de la hipnosi. Es un error que estem intentant resoldre.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

*

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada

Consultes gratuïtes de Logopèdia
Ens podeu fer consultes gratuïtes de Logopèdia infantil o d'adults aquí

Les respostes us les donarà la Carla Contreras, Logopeda del centre Lluveras Psicologia
categories
Canal del Youtube
Consulteu mes videos en el nostre Canal
arxiu