Mindfulness – Reducció de l’estrès

PROGRAMA DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Sessió informativa gratuïta: 9 de maig de 19h a 20h (Tel i whats per reservar plaça 649 326 413

Mindfulness o Consciencia Plena es una forma de ser conscient d’un/a mateix/a, d’estar present en les relacions i en el mon. A partir de l’atenció plena en les sensacions, les emocions i els pensaments, s’entrena la capacitat de sortir dels automatismes per respondre d’una manera més útil en el dia a dia, aportant un major equilibri i benestar.

Mes informació: hipnosisdoctoracosta.com

 

 

 

 

 

Etiquetat amb: ,
Publicat a Cursos, minndfulness

Curs d’hipnosi per a qui vulgui aprofundir en el seu coneixement

Curs organitzat per la Dra. Costa.
Podeu consultar totes les dades a hipnosisdoctoracosta.com

Del 28 de setembre fins el 18 de gener

 

 

Etiquetat amb: ,
Publicat a Cursos, hipnosi

Curs d’hipnosi clínica

Més informació a hipnosisdoctoracosta

Etiquetat amb:
Publicat a Cursos, hipnosi

Introducció a la hipnosi clínica

Etiquetat amb: ,
Publicat a Cursos, hipnosi

Iniciem nous cursos d’hipnosi i EFT

A partir d’octubre iniciem noves activitats:

Grup de treball personal per a la gestió de l’ansietat
per Esther Costa
Dilluns alterns, de 6 a 7.30 de la tarda.
c/ Gran de Gràcia núm. 71, 2n 1a. Barcelona (08012).
Aportació: 50 euros mensuals.
Més informació

Aprendre les primeres nocions d’autohipnosi
per Pilar Lluveras
Dues sessions de 7 a 8,30 hores dos dimecres alterns.
c/Bruc, núm 45 (al costat de la Rbla. Just Oliveras, metro L1). L’Hospitalet de Llobregat (08901).
Aportació: 50 euros tot el programa.
Més informació

Aprendre les primeres nocions d’EFT (Tècnica d’Alliberament Emocional)Què és la EFT?
per Pilar Lluveras
Dues sessions de 7 a 8,30 hores dos dimecres alterns.
c/Bruc, núm 45 (al costat de la Rbla. Just Oliveras, metro L1). L’Hospitalet de Llobregat (08901).
Aportació: 50 euros tot el programa.
Més informació

Etiquetat amb: , ,
Publicat a Cursos, EFT, hipnosi
Consultes gratuïtes de Logopèdia
Ens podeu fer consultes gratuïtes de Logopèdia infantil o d'adults aquí

Les respostes us les donarà la Carla Contreras, Logopeda del centre Lluveras Psicologia
categories
Canal del Youtube
Consulteu mes videos en el nostre Canal
arxiu