Millorar l’empatia dels altres. Com fer-ho?

Quan estem patint petites molèsties reaccionem més a les molèsties dels que tenim en el nostre entorn.

comprension Segons un Estudi fet pel Doctor Chen Wang, si una persona toca una superfície rugosa, es més empàtica que si no ho fa.

L’empatia és la capacitat que te una persona de posar-se en el lloc de l’altre i sentir el que està sentint en aquell moment. En l’estudi es va demostrar que quan les persones estan notant petites molèsties com tocar una superfície rugosa eren més conscients de les molèsties del seu entorn més proper, i col·laboraven més en les donacions de caritat que les persona que no la van tocar.

Tal com diu el Doctor Chen Wang, “aquest estudi ajudarà a millorar les campanyes publicitaries de les Organitzacions Benefiques per aconseguir més donacions”.

I per a nosaltres aquest estudi ens pot ajudar a aconseguir que el nostre entorn ens entengui més: “Si tens mal al peu i no et fan cas, prova de posar una pedreta dins la seva sabata de l’altre persona i quan l’estigui notant, comentar-li que et fa mal al peu… qui sap.. potser t’entendrà més i t’ajudarà a fer allò que no puguis fer.

Estudi publicat al Journal of Consumer Psychology
Imatge extreta de Tarima.net
Extret PsicoBlog

Etiquetat amb: , ,
Publicat a curiositats, estudis

Article divertit sobre “el bloqueig de l’escriptor”

Potser algun cop voleu començar a escriure i esteu davant del full de paper en blanc  o davant de l’ordinador i no sabeu per on començar?  A això s’anomena el Bloqueig de l’escriptor.

El Dr. Dennis Upper, psicòleg de la Unitat de Teràpia del Comportament de l’Hospital de veterans de Borckton, Massachusetts, va escriure un article científic “sorprenent” sobre aquest problema psicològic.

La informació l’hem extret del bloc “La Aldea Irreductible” . Us adrecem directament a la seva pàgina on podreu trobar l’article complert i uns comentaris que ens ajuden a somriure una mica.

El fallit auto-tractament d’un cas de “Bloqueig de l’escriptor”

http://2.bp.blogspot.com/-XWI-DvytW6g/UphZpCCfpkI/AAAAAAAAPO4/O-v680GW_Po/s1600/pap1.jpg

 

Etiquetat amb: ,
Publicat a curiositats

El poder de les paraules

Com a continuació al post que hem publicat “El poder de la música sobre l’aigua” i tal com continua explicant el Dr. Masaru Emoto de l’Institut General U.H.M en la pel·licula “Los mensajes ocultos en el agua” les paraules tenen una força vibratòria amb capacitat de provocar un efecte a l’aigua, és a dir va considerar la possibilitat que l’aigua es modifiqués en funció de les diferents paraules amb les que estigués en contacte.

aigua pilar 2Va posar aigua en diferents pots amb una etiqueta en cada un d’ells on s’escrivia paraules positives o paraules negatives: com per exemple poden ser la paraula guerra i o la paraula pau i va poder observar que l’aigua que estava dins dels pots que tenien etiquetes amb paraules suaus tenien cristalls més suaus,i l’aigua que estava en contacte amb paraules negatives tenien uns cristalls més bruscos.

L’aigua ens permet veure el poder amagat de les paraules.

En un altre experiment es projecta el pensament en l’aigua: un grup de persones es concentren davant de l’aigua i li mostren agraïment (se li diu gracies aigua, et cuidarem, etc) i es va comparar amb una altra aigua que s’havia ignorat totalment. Els resultats van demostrar que l’aigua que s’havia exposat a pensaments positius tenia cristalls, i l’aigua que havia estat ignorada no n’havia fet.

Etiquetat amb: ,
Publicat a curiositats

Aprèn a xiular

Fins ara es pensava que els primats no humans produïen sons degut a les seves emocions però sense poder-los controlar.

Ara, però, ha aparegut la Bonnie que és capaç de xiular de forma espontània gràcies a l’aprenentatge per imitació.

Font: El PaleoFreak

Etiquetat amb:
Publicat a animals, aprenentatge, curiositats, vídeos

Mastega xiclet

Mastegar xiclet sense sucre augmenta el flux sanguini cerebral i millora la capacitat de concentració segons un estudi.

L’estudi dirigit per l’Institut Wrigley Science confirma que mentre masteguem xiclet provoquem una augment en el subministrament d’oxigen que activa el nostre estat d’alerta i millora la capacitat de concentració.

També confirmen que proporciona beneficis per a la salut bucal, beneficis pel control del pes, calma l’estrès, augmenta la concentració i l’atenció. Si voleu podeu consultar l’estudi

Font: Yahoo

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats

El teu company de feina esternuda? vigila!

Els pensaments relacionats amb el sexe poden provocar una sèrie d’esternuts incontrolables tant en homes com en dones.

Així ho afirma Mahmood Bhutta metge britànic en l’estudi que va publicar en el Royal Society of Medicine.

L’estudi va consistir en una enquesta feta a 17 homes i dones que van confessar patir esternuts de seguida de tenir pensaments sexuals i inclús tres d’ells en van patir després de tenir un orgasme.

Segons exposa, queda fora de control de qui ho pateix i està marcat pel ritme cardíac o per la quantitat de llum que entre per les nostres ninetes. Algunes vegades aquestes senyals es creuen i fan que algunes persones esternudin quan pensen que algú es sensual o quan tenen alguna imatge sexual a la ment.

Nota: Posem en dubte la validesa de l’estudi, simplement només ho citem per confirmar el que ja vam dir temps endarrere, Busquem una explicació a tot- l’esternut.

Font: Muy interesante

Etiquetat amb: ,
Publicat a curiositats

Saps llegir?

Llegeix aquesta frase i contesta:

Està escrita correctament?

HI HA ARBRES

A LA

LA SELVA

Solució

Etiquetat amb: ,
Publicat a cites, curiositats, percepció

Perquè la màgia ens sembla tant real

Quan mirem màgia sabem que no és real, però per què ens ho sembla?

A una Universitat dels Estats Units han fet un estudi per comprovar què passa quan les persones mirem màgia. Segons els experts el que veiem depèn de les nostres experiències passades i de les expectatives que tenim.

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats, vídeos

Premis Ig-Nobel 2008

Fa un any ja vam parlar dels premis anti-Nobel, premis que s’entreguen cada any a Harvard pel reconeixement a treballs científics seriosos sobre temes que en principi no ho semblen.

Aquests treballs estan basats en la investigació i contribueixen a despertar l’interès per la ciència (l’any passat en vam parlar a “Les rates a vegades no distingeixen entre el japonès i l’holandès quan es parla al revés“).

Aquest any 2008 s’han concedit entre altres els següents premis:

L’anti-Nobel de la Pau va ser pel Comitè ètic federal suis per la biotecnologia no-humana per “haver adoptat el Principi Legal que les plantes tenen dignitat

En l’apartat de Medicina es va concedir el premi a Dan Ariely de la Universitat Duke (Carolina del Nord) perquè va demostrar que els medicaments més cars produïen més efectes que els més econòmics. El seu treball es va publicar aquest any al diari “Journal of the american Medical Association”.

Pel que fa al premi de ciència cognitiva, un grup d’investigadors japonesos i un hongarès van descobrir que el “moho del cieno” (veure la fotografia), aconseguia resoldre “trencaclosques” i resoldre un laberint. L’article es va publicar a la revista “Nature”

Si voleu consultar tots els premis podeu consultar-los a El bidorto

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats

Agafa entre les mans alguna tassa calenta cada matí

Per canviar la teva visió del món només has d’aguantar una cosa calenta entre les mans. Així es desprèn d’un nou estudi realitzat per Lawrence Williams i el seu equip, de la Universitat de Colorado i publicat a LiveScience les persones que aguanten alguna cosa calenta entre les mans veuen als altres de forma més confiada i amigable, al mateix temps que són més generosos, que si aguanten una cosa freda.
Tassa de cafè

Segons exposen, l’escalfor física està lligada amb l’escalfor psicològica i aquest llaç que existeix pot ser que vingui de l’escalfor que notàvem quan érem nens i estàvem abraçats a les nostres mares.

Els investigadors van demanar a 41 estudiants que agafessin una tassa de cafè calenta o una de cafè gelat mentre pujaven en un ascensor que anava a un altre pis de l’edifici. Després se’ls va donar informació sobre altres persones per tal que puntuessin les seves característiques de personalitat: si els consideraven generosós, sociables, contents o tristos, Etc.

Els participants van respondre a l’entrevistador significativament de forma més càlida i van puntuar més positivament als desconeguts, si abans havien portat la tassa de cafè calenta que la freda. Inclús, tal com diu l’investigador John Bargh “això no només afecta a com veiem als altres sinó que també ens afecta al nostre comportament, i aguantar una tassa calenta fa que ens faci més generosos”.

Font: LiveScience


Etiquetat amb:
Publicat a curiositats, estudis

Ets esquerrà, dretà o ambidextre

Posem un test per saber si ets autènticament esquerrà, dretà o ambidextre. A les següents preguntes has de comptar el número d’accions que fas amb una mà. Si només ho fas amb una mà poses un punt a la mà corresponent. Si contestes que ho fas amb les dues doncs mig punt a cada mà. Al final has de sumar els punts que has tret de cada mà.

En principi la gran majoria treuen més punts en una de les mans i gairebé cap a l’altra. Si s’aconsegueix més de 8 punts amb la mà “dolenta” et pots considerar ambidextre donat que estàs fent més coses amb aquesta mà que les que normalment es fan.

  1. Mà amb la que et pentines
  2. Mà amb la que et raspalles les dents
  3. Primera de les mànigues que et poses de la roba
  4. Mà amb la que et neteixes el cul
  5. Mà amb la que et menges un postre de cullera.
  6. Mà amb la que mulles alguna cosa a la llet o un altre líquid
  7. Mà amb la que subjectes l’ampolla a l’omplir el got.
  8. Mà amb la que trenques un sobre de cafè o sucre.
  9. Mà amb la que encens un llumí.
  10. Mà amb la que esprems fruita en un expremedor.
  11. Mà amb la que remous un menjar posat al foc.
  12. Ull que mira per la mirella d’una porta.
  13. Mà que queda a sobre a l’aplauder (la que colpeja a l’altra)
  14. Braç que queda a sobre al creuar els braços.
  15. Mà per demanar silencia, dir OK o taparles la boca quan es badalla.
  16. Mà amb la que llances alguna cosa amb punta (un dard, per exemple)
  17. Peu amb el que saltes si només ho fas sobre un.
  18. Peu amb el que colpeges una pilota que està davant teu.
  19. Mà amb la que llances un dau preferentment.
  20. Mà que queda més a sota en l’escombra quan escombres.
  21. Mà amb la que escrius.
  22. Mà amb la que poses una grapa amb una grapadora.
  23. Mà amb la que obres un paraigua (la que no el subjecte)
  24. Mà amb la que et poses una gorra o sombrero.
  25. Orella en la que et poses el telèfon preferentment.

Extret: Revista de psicologia

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats

Olorar cafè podria ajudar a reduir l’estrès

Olorar el cafè canvia el cervell i ajuda a reduir l’estrès a les rates. Així ho va manifestar l’equip de Han-Seok Seo de la Universitat nacional de Seúl de Corea del Sur després del seu estudi.

En l’experiment va utilitzar rates de laboratori de les quals algunes d’elles estaven estressades per manca de son i va observar que dos gens d’aquestes rates estressades, un cop oloraven el cafè, disminuïen la seva activitat, cosa que en les altres rates no passava.

Segons diu encara s’han de fer més estudis, però podria ser que el simple fet d’olorar el cafè ajudés a reduir l’estrès.

Font: Psiquiatras.com


Etiquetat amb: ,
Publicat a curiositats, experimentació

Confessa que no t’ho esperaves

Últimament no disposo de massa temps per escriure, per tant de moment i perquè us distraieu una mica us poso una història que heu d’intentar resoldre. Al final hi ha la solució:

En Pere, el pare d’en Robert un nen de 8 anys, surt conduint des de casa seva direcció a València.
En Robert va amb ell.
Pel camí tenen un terrible accident. Un camió que venia de cara els envesteix i xoca contra el cotxe d’en Pere.
L’impacte mata instantàniament en Pere, però en Robert segueix viu.

Una ambulància de València trasllada el nen a l’hospital. Els metges de guàrdia comencen a tractar al nen amb molta dedicació però, encara que aconsegueixen estabilitzar les seves condicions vitals, no el poden traslladar donada la gravetat del seu estat.

Després de fer les consultes pertinents es posen en contacte amb una eminència sobre el tema a la qual li expliquen el que ha passat. L’eminència decideix anar cap a València. Un cop arriba, els metges li presenten el cas i esperen ansiosos la seva opinió.

Finalment un d’ell li diu
“Està vostè en condicions de tractar al nen?.
Pregunta a la qual contesta:
Com no l’he de tractar si és el meu fill?

A partir d’aquí has de pensar quina és la resposta tenint en compte que el Pere no és el seu padrastre. Com s’explica aquesta resposta?
La Resposta : L’eminència és la mare del nen. Ho havien pensat?
Molts i moltes de nosaltres encara que no vulguem reconèixer-ho tenim prejudicis sobre que les dones ocupin alguns tipus de feines, de càrrecs etc. Aquesta història que serveixi com a homenatge a totes les dones que ocupen llocs que en principi estan considerats “masculins” (aquests dies ens ve al cap la Carme Chacón com a ministra de defensa) i per ajudar a una major conscienciació .

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats

Mindmentor – Un robot psicològic

Segur que de vegades has tingut ganes de fer una consulta a algú sobre alguna preocupació que tens i no t’has atrevit a fer-la per por del que pensaran de tu.


Encara que tens Psico-ajuda on pots fer consultes privades totalment gratuïtes, has de saber que ha sortir el primer robot psicològic online, MindMentor amb un 47% d’èxit.

És un robot on es combinen cinc teràpies diferents i intenta ajudar als pacients a trobar solucions.

Aquest robot estat desenvolupat per dos psicòlegs holandesos Jaap Hollander i Jeffrey Wijrberg de l’Institut de Psicologia Eclèctica d’Holanda, especialitzats en la programació neuro-lingüistica (PNL). Aquesta escola es basa en la teoria que tota conducta humana es desenvolupa sobre una estructura o plantilla de pensament apresa, i que aquesta es pot detectar per copiar-la, transformar-la o reprogramar-la.

El van provar amb més de 1.600 pacients de tot el mon i un sorprenent 47% va confirmar haver rebut una bona atenció mostrant-se satisfets amb el tractament, es a dir que van poder resoldre els seus problemes amb aquella única sessió, cosa que molts psicòlegs “de carn i ossos” estarien orgullosos.

El sistema pot fer preguntes intel·ligents, a través d’un procés que ajuda al pacient a trobar solucions per si mateix o a veure una nova perspectiva. Ajuda a desvetllar el coneixement inconscient.

La qüestió és, si es pot quedar feliç amb l’atenció psicològica d’un robot. Molts psicòlegs opinen que si, encara que s’ha de deixar molt clar que MindMentor no pot solucionar tots els problemes, hi ha molts casos on la presència directa d’un psicòleg és molt important per al pacient, sobretot en casos com addiccions, esquizofrènia, etc. Però si és una bona forma de tractament en problemes com l’estrès, insomni, problemes de parella, etc.

Que us sembla, us agradaria que un robot us intentés ajudar a resoldre els vostre problemes?

Font: Tendencias sociales

Etiquetat amb:
Publicat a curiositats

Com et consideres? Pastanaga, Ou, o Cafè…

Davant de la vida i dels problemes que ens anem trobant, com et consideres, com una pastanaga, un ou o el cafè?

Us proposo realitzar el següents experiment: en tres pots amb aigua bullint col·loqueu en cada un d’ells una pastanaga, en el segon un ou i en l’últim tireu 2 o 3 cullerades de cafè. Deixeu coure cada un dels elements el seu temps normal de cocció.

Que s’observa? la pastanaga que abans era rígida i dura, un cop cuita es transforma en un cos tou i fàcil d’aixafar amb una forquilla. L’ou que amb la seva aparença fràgil si es fa coure el temps corresponent, sembla que no hagi patit cap transformació però si li trenquem la closca ens trobem amb un cos dur i fort. I per últim el cafè que ha aconseguit tenyir tota l’aigua i fins hi tot l’hi ha aportat aroma i sabor.
Davant de la vida i dels problemes que ens anem trobant, com et consideres? Ets aparentment dur i difícil de desmuntar però davant d’una adversitat et tornes tou i a punt de caure en una depressió? Ets com l’ou que t’endureixes fins al punt que moltes vegades t’és impossible posar-te en el lloc de l’altre? O ets com el cafè que les adversitats les converteixes en verdaderes oportunitats per enfortir-te? Cal que et preguntis si et sents víctima de les circumstàncies, si t’estàs queixant tot el dia, o si ets fidel als teus principis. Si aconseguim saber amb quin d’aquests elements ens identifiquem, sempre serà més fàcil poder posar-hi remei.
Etiquetat amb:
Publicat a conducta, curiositats, social

Relació entre el to de veu i el número de fills

Els homes amb un to de veu més greu tenen més fills que els que tenen la veu més aguda.

El to de veu permet predir l’èxit reproductiu de caçadors-recol·lectors homes. Així comença l’article de la revista Solociencia.com, en el qual expliquen que segons un estudi fet sobre els patrons reproductius dels hadza, tribu caçadora-recol·lectora de Tanzània, els homes amb una veu més greu es van convertir en pares de molts més nens, que els altres.

L’estudi fet pels investigadors Coren Apicella, David Feinberg i Frank Marlowe. va consistir en gravar 49 homes i 52 dones entre 18 i 55 anys, la paraula Hujambo (hola) davant d’un micròfon. Aquestes gravacions van ser analitzades per la seva freqüència bàsica i es van comparar amb la quantitat de fills que cada participant va declarar que tenia. Els investigadors van descobrir que tenint en compte les edats, els homes amb un to de veu més greu tenien més nens, independentment que aquests haguessin subreviscut o no.

Les dones, en general, troben les veus masculines greus més atractives, sobretot quan estan en fase més fèrtil del seu cicle menstrual, però en la societat actual hi ha massa factors que interfereixen per saber l’èxit reproductiu en funció del to de veu, per això es va fer l’estudi en aquesta tribu de Tanzània. Existeix una relació entre l’augment del nivell de testosterona present en l’home i el to de veu, així com amb l’augment de la capacitat física dels homes per a caçar.

Donada la semblança de l’estil de vida d’aquesta tribu amb els nostres avantpassats, aquest factor podria ser un indicador de la manera que els éssers humans hem evolucionat. Segons Apicella, podria ser que en un inici el to de veu masculí no es diferencies tant del femení i que a través d’una selecció de parella hagués anat evolucionant cap a aquesta diferenciació.

Etiquetat amb: , ,
Publicat a comentaris, curiositats
Lluveras Psicologia
categories
arxiu
Demana visita