Però, com em puc mesurar la meva intel·ligència emocional?

La Intel·ligència emocional, un concepte que està molt de moda, però exactament que és, i com se que jo en tinc o no en tinc.

Gràcies al periodista Daniel Goleman es va iniciar el debat sobre que és la intel·ligència i si el coeficient intel·lectual té relació amb l’èxit de la persona en el sentit més ampli (triomfar amb les relacions socials, sentimentals, etc).

Els investigadors de Yale i de New Hampshire van definir l’anomenat coeficient emocional com una intel·ligència lligada a la comprensió i a la gestió de les nostres emocions, i que es podia mesurar en funció de 4 aspectes:

  • La capacitat per a identificar el teu propi estat emocional i el dels altres.
  • L’aptitud per a comprendre el desenvolupament natural de les emocions
  • L’aptitud per raonar sobre les pròpies emocions i la dels altres
  • La capacitat per regular les pròpies emocions i la dels altres.

Segons els investigadors aquestes 4 aptituds són els fonaments per tenir el domini d’un mateix i èxit social.

Exemple (extret del llibre ´La cura emocional” de David Servan-Schreiber) ”

“Una jove i brillant investigadora de la facultat de medicina de Pittsburgh havia acceptat participar en un experiment per saber la localització de les emocions en el cervell. S’havia de situar dintre d’un escàner IRM (permet detectar els canvis d’activitat de les neurones en funció del contingut del pensament i les emocions) i veure pel·lícules amb imatges violentes.

Quan va veure les imatges, el ritme del seu cor i la tensió arterial van augmentar considerablement. Llavors se li va proposar d’abandonar l’estudi i ella sorpresa va respondre que estava bé i que no entenia perquè se li preguntava això. Ella no n’era conscient.

Aquest es un exemple típic de persona amb una CI molt elevat i el seu coeficient emocional deplorable, no tenia consciència de les seves pròpies emocions i al mateix temps estava també sorda a les emocions dels altres”.

Bibliografia: “La cura emocional” David Serva-Schreiber

Etiquetat amb: ,
Publicat a neurociència

" El millor plaer d’un home intel·ligent es aparentar ser idiota davant d’un idiota que aparenta ser intel·ligent." – Anònim


Etiquetat amb: , ,
Publicat a cites
Consultes gratuïtes de Logopèdia
Ens podeu fer consultes gratuïtes de Logopèdia infantil o d'adults aquí

Les respostes us les donarà la Carla Contreras, Logopeda del centre Lluveras Psicologia
categories
Canal del Youtube
Consulteu mes videos en el nostre Canal
arxiu