Pilar Lluveras Pilar Lluveras Pilar Lluveras

Pilar Lluveras

Psicòloga col·legiada núm. 17141.

Hipnòloga clínica

Psicòloga energètica

plluveras@gmail.com

Psico-Ajuda

Pilar Lluveras

Psicòloga col·legiada núm. 17.141 | Hipnòloga clínica | Psicòloga energètica

Mai he cregut en els psicòlegs!

No crec que un home-dona que no em coneix de res em pugui ajudar si no m'he pogut ajudar jo mateix!

Quina mandra em fa haver d'explicar la meva vida a un desconegut

És provable que et sentis identificat amb alguna d'aquestes frases però continues tenint alguna qüestió dintre teu que no aconsegueixes resoldre tu mateix. Ha arribat l'hora de posar-te a mans d'un professional de la psicologia. Per què?

Les persones disposem d'una ment racional que analitza els pros i els contres de les situacions. Amb aquesta ment racional cada un de nosaltres intentem solucionar els problemes que ens anem trobant al llarg de la vida. Moltes vegades ho aconseguim, però d'altres no.

Per què passa això?

Perquè tenim una altra ment, la ment inconscient o irracional, on hi tenim escrites totes les nostres creences. Aquestes són unes pautes que ens marquen el que és correcte o incorrecte en les nostres vides. Quan aquestes pautes entren en contradicció amb la nostra forma d'actuar se'ns presenta un malestar i per molt que l'analitzem amb la nostra ment racional no encertem a trobar la solució. No podem obviar que tenim la ment inconscient la que al cap i a la fí té la solució.

Però, si tot és problema de la ment, per què em trobo malament físicament i tinc aquesta opressió al pit?

Pel nostre cos hi circula constantment energia. Quan tenim alguna preocupació, o malestar físic se'ns manifesta amb un bloqueig d'aquesta energia que tant pot aparèixer en el pit, com a qualsevol altre lloc i de qualsevol altre manera. Hem d'aprendre a desbloquejar-la.


Ara que ja has decidit que et cal ajuda externa, cal que també tinguis en compte que no tots els psicòlegs treballen sobre els mateixos aspectes, ni tampoc amb les mateixes eines. El mètode de treball que utilitzo a la meva consulta és el següent.

Mètode de treball

En la majoria dels casos treballem amb el que s'anomena "teràpia breu" amb hipnosi clínica, és a dir, la que està enfocada en la resolució del problema i dirigida a aconseguir una visió de la nostra realitat més funcional. Aquesta nova visió implicarà un canvi en positiu en les nostres emocions i per tant en el nostre benestar:

Treballem juntament amb el pacient i des d'un abordatge on integrem les tres vessants següents:

  1. Amb la ment racional. Per això utilitzem la teràpia Cognitiva-conductual i la TREC amb el debat socràtic.
  2. Amb l'inconscient o ment irracional. Amb la hipnosi clínica i en alguns casos amb una adaptació de la tècnica de Pshy-k.
  3. Amb el cos, desbloquejant l'energia. Amb EFT (Tècnica d'alliberament emocional), amb una adaptació del mètode Sedona i amb hipnosi.

Considerem molt important la relació terapeuta-pacient aquest, com a part activa del projecte de canvi. Després d'un pacte mutu intentem que les intervencions siguin de curta durada: aprendrà autohipnosi per tal que es pugui fer ell mateix la hipnosi a casa i també li demano un compromís ferm per participar amb petites feines que haurà de fer també a casa.

En d’altres casos, treballem conjuntament amb l’equip del CTG Centre Mèdic de l’Hospitalet de Llobregat fent una teràpia innovadora amb la hipnosi clínica com a eina fonamental.

Organització de les sessions

Cas que, per la problemàtica, es decideixi treballar amb col·laboració amb el Centre CTG Centre Mèdic, l’organització de les sessions son diferents.

Arees de treball

Infantil

Adolescents i adults

Tercera edat

Altres activitats actuals

Currículum

Contacte

Lloc de la consulta a:

Despatx de Gal·la Placídia

Correu electrònic: plluveras@gmail.com.