Avui surt en el diari ARA un article sobre els beneficis o no d’entrenar el nostre cervell  Podem entrenar el cervell?

Potser hem de centrar-nos també en l’entrenament de la nostra ment, sobretot en descobrir els pensaments que ens perjudiquen per aconseguir anul·lar-los i practicar per provocar els que ens ajuden a sentir-nos millor amb nosaltres mateixos.