Publicat el Deixa un comentari

Black Swan (El cigne negre) – pel·lícula

Voler la perfecció no és només qüestió de control, és també saber deixar-se anar. No hi ha perfecció sense imperfecció.

(Títol original en anglès Black Swan) dirigida per Darren Aronofsky. Entre el repartiment la Natalie Portman com a protagonista (va guanyar l’Oscar a la millor actriu el 2011) La pel·lícula es pot veure a Prime Video.

El 2017 vam obrir una Secció per parlar de series o pel·lícules des del punt de vista psicològic i aquest cop parlarem de la pel·lícula Black Swan.

Argument: Una ballarina, la Nina que vol ser la “nova Reina Cigne” en una versió diferent de “El llac dels cignes”. Versió on volen mostrar tant el Cigne Blanc com el Negre. Ella es perfecte per representar el cigne blanc, però no per representar el negre per la qual cosa, La Nina en tota la pel·lícula busca aconseguir aquesta transformació amb un gran simbolismes en totes les escenes.

Es produeix una transformació de la Nina, que de ser una persona amb un esperit de nena reservada, perfeccionista, aïllada, dominada per la mare, passa a transformar-se en el cigne negre, desordenada, imperfecte, consumidora de drogues, etc) amb tots els problemes psicològics que això li comporta

El director de la pel·lícula ens els va oferint i fa dubtar a l’espectador de si allò que veu es real o son al·lucinacions que te la protagonista. En les escenes els miralls, i les papallones juguen un paper important: els miralls que ens mostres la deshumanització, i les papallones que poden representar el procés de metamorfosi que està fent la Nina igual com fan les papallones en la seva vida.

Gran pel·lícula recomanable per als que busquen la perfecció en les seves vides, a les seves feines, a les seves relacions etc. Sobretot el Cigne negre, i el personatge de la Beth (Winona Ryder) que ens ensenya que la perfecció no ha de ser mai un fi en si mateix perquè no és etern, ens pot ajudar a trencar amb les nostres cadenes.

Més informació sobre la pel·lícula a la Wikipèdia

Publicat el Deixa un comentari

Por 13 razones 2a temporada – Jocs online – Estimulació visual

Publiquem una nova entrada d’aquesta Secció TV

Quarta entrada sobre la Serie “Por 13 razones”, (vegeu la primera  Por 13 razones 1a temporada – Parlar-ne o millor no parlar-ne!) la segona a Por 13 razones 1 temporada – Assetjament escolar – la bola de neu) i la tercera  Por 13 razones 2a temporada

El text de continuació pot tenir spoilers

Un dels personatges, l’Alex per culpa d’un intent de suïcidi que pateix en la primera temporada ha perdut molts records.  Els seus pares no volen que torni a jugar amb els jocs violents amb l’ordinador, i ell així ho fa. Fins que un dia ell mateix se n’adona que els jocs l’ajuden a recorda.

 

 

 

 

 

Encara que en la pel·lícula ho lliguen al fet que recorda coses que van passar just quan ell també estava jugant a l’ordinador, les imatges ens mostren un Alex que mentre està jugant està movent els ulls d’un costat a l’altre.

Així doncs l’Alex en aquests moments està fent una estimulació bilateral del cervell que l’ajuda a anar recordant i a anar processant el que va viure. Sense adonar-se’n està fent EMDR.

Què es l’EMDR?

En una definició curta es pot dir que L’EMDR (Desensibilització i reprocessament amb moviments oculars (Eyes Movement Desensibilisation and Reprocessing).

Descobert per Francine Shapiro es un abordatge que treballa en el sistema de processament del pacient. Shapiro en un inici va descobrir que els moviments oculars voluntaris reduïen la intensitat de l’angoixa dels pensaments negatius. A partir d’aquí va començar la seva investigació amb persones traumatitzades de la guerra del Vietnam i d’abusos sexuals i es va constatar que l’EMDR reduïa l’estrès posttraumàtic d’aquestes persones. La teràpia de EMDR està avalada per l’Organització Mundial de la Salut.

Amb l’EMDR a través de l’estimulació bilateral, provoca aquests moviments de manera que posem el nostre cervell en un estat de fase REM, cosa que permet processar aquella informació que la ment de la persona no ha volgut agafar per pròpia iniciativa.

En el cas de l’Alex, ell ho fa sense adonar-se’n, a través del joc, a mida que va mirant a un costat i a l’altre de la pantalla ell mateix s’està fent aquesta estimulació bilateral del cervell i això l’ajuda a recordar tot això que tenia pendent de processar.

Publicat el Deixa un comentari

Mindhunter – Assassins en sèrie

Publiquem la 4a entrada d’aquesta Secció TV

Temporada 1 de Mindhunter (Netflix), Serie nordamericana basada en el llibre Mind Hunter: Inside FBI’s Elite Serial Crime Unit de Mark Olshaker i John I. Douglas. Protagonistes: Anna Torv Jonathan Groff, Holt McCallany, Hannah Gross.

Argument: Als anys 70 dos policies membre de la Unitat d’anàlisi de la Conducta del FBI s’entrevisten amb psicòpates assassins i violadors dels EEUU per fer un estudi i poder entendre la seva ment des d’un punt de vista psicològic i social.

El text de continuació pot tenir spoilers

Hi ha moltes coses de les quals es podria comentar des del punt de vist psicològic però ens centrarem en aquests dos aspectes:

Format dels interrogatoris per aconseguir una declaració En els 10 capítols es va veient com els policies van aprenent, van coneixen el patró dels assassins en serie i mica en mica sense adonar-se’n van modificant la seva manera d’enfocar els interrogatoris fins al punt que en alguns casos treballen en ordre invers, és a dir, basant-se en la conclusió a la qual han arribat enfoquen tot l’interrogatori, així doncs, basant-se en la culpabilitat de la persona que estan interrogant, li provoquen reaccions emocionals per tal que acabi declarant el que ells volen.

Això podríem dir que es una bona eina per aconseguir una declaració d’un assassí que realment sigui culpable, però el problema està en si aquesta pressió emocional pot portar a que una persona essent innocent s’acabi declarant culpable.

Cadena perpètua o pena de mort per un assassí en serie L’altre aspecte que volem comentar és la importància que dona a la cadena perpètua en front a la pena de mort:  El que es pugui entrevistar als assassins en serie i violadors un cop estan a presó en cadena perpètua ens permet aconseguir una informació molt valuosa per a poder conèixer el seu patró de comportament i així, poder impedir que aquests crims es puguin repetir.   Un gran argument en contra de la pena de mort.

 

Comentari de la Serie:  S’enfoquen els crims des del punt de vista de la psicologia i patró de conducta dels assassins. Molt interessant per a qui li agradin aquests temes. A mida que es van veient els capítols la serie va agafant més força.

Si voleu llegir comentaris d’aquesta serie des d’un punt de vista diferent llegiu l’article de la Mònica Planas Mindhunter una anàlisi sobre la masculinitat

 

 

 

Publicat el 7 comentaris

Sèries TV i Pel·lícules – Nova secció

Obrim aquesta nova secció per anar comentant Series o pel·lícules des del punt de vista de la psicologia.

Fa temps que la volíem obrir, però sempre costa comentar series o pel·lícules per la por de fer spoiler. Així que intentarem respectar el màxim possible.

Aquestes son les entrades que ja teníem penjades en el blog de les següents series/pel·lícules

L’autocracia – “La Ola”
Black Mirror i les fases del dol
“Por 13 razones” Parlem-ne o millor no parlar-ne
“Por 13 razones” Assetjament escola – l’efecte Bola de Neu

Publicat el Deixa un comentari

Por 13 razones – Parlem-ne? o millor no parlar-ne!

La Série de Netfilx està basada en el best seller de l’autor Jay Asher. Cada capítol de la 1a temporada revelen 13 de les raons per les quals Hannah Baker, la protagonista, es va suïcidar.

L’argument principal és el suïcidi, però hi ha altres temes també importants com l’assetjament escolar (en parlarem en una altra entrada) i abusos sexuals que porten a la protagonista al desenllaç final.

La sèrie, ha obert un debat de si és bo o no que els adolescents vegin la sèrie perquè pot influir de manera negativa en el seu comportament. Hi ha instituts de EEUU, d’Austràlia, etc. que han prohibit parlar-ne.

Però, no és bo que hi hagi debats sobre aquests temes?

L’objectiu de parlar-ne, no és tant veure el suïcidi com a una sortida resolutiva, sinó, poder adonar-nos que la base de tot està en aprendre a comunicar com ens sentim.

En un dels moments de la sèrie hi ha una expressió que diu

Quan l’emoció és té tant a dintre i costa tant expressar el que sents!!!!

És això, hem de potenciar la part de Comunicació Emocional: l’important és ensenyar a aquest noi o noia, ja des que és petit a què pugui i sàpiga expressar tot allò que li passa. Així s’aconseguirà poder ajudar més fàcilment i posar remei en aquells aspectes que es calgui.

Podeu veure la segona entrada comentant “Por 13 razones” l’Efecte bola de neu (assetjament escolar) .

Publicat el Deixa un comentari

Black Mirror, i les fases del dol

Black Mirror

No volem descobrir de que va el primer episodi de la segona temporada de Black Mirror,Vuelvo Enseguida – Be Right Back”.

Però si arribés a passar el que exposen a la serie,  els psicòlegs hauríem de fer un replantejament del significat de la mort, el dol i les seves fases (La mort, fases del dol).

Molt interessant. Si teniu l’oportunitat de veure-la, no us la perdeu.